Bevande pre, durante e post esercizio fisico made in France

Sport di squadra e resistenza

Prima dello sforzo

Maltodestrina - Neutro di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotta in Rhône-Alpes (Francia) e accuratamente conservata e spedita da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine. Prodotti sviluppati (...)

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Maltodestrina di manioca biologica - Neutro

Senza glutine

CHF 28.90

800 g

10/10

20 recensioni garantite

Durante l'esercizio fisico

Sforzo intenso con pause

Nuovo formato

Energia a metà tempo - gusto pesca di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Mi-temps energy gusto pesca - 900g

Senza glutine

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900 g

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Nuovo formato

Mi-temps energy - gusto menta di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Mi-temps energy gusto menta - 900g

Senza glutine

CHF 39.90

900 g

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Nuovo formato

Energia a metà tempo - gusto fragola di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Mi-temps energy gusto fragola - 900g

Senza glutine

CHF 39.90

900 g

10/10

2 recensioni garantite
Monodose

Energia a metà tempo - gusto fragola di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Energia a metà tempo al gusto di fragola - Unidose

Senza glutine

CHF 3.30

25 g

10/10

2 recensioni garantite
Monodose

Mi-temps energy - gusto menta di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Energia a metà tempo al gusto di menta - Unidose

Senza glutine

CHF 3.30

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Monodose

Energia a metà tempo - gusto pesca di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Mezzo di energia al gusto di pesca - Unidose

Senza glutine

CHF 3.30

25 g

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Sforzi prolungati

NUOVO

Aroma Menta - Unidose di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto in Rhône-Alpes (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine. Prodotti (...)

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Bevanda di resistenza al gusto di menta - Unidose

Senza glutine

CHF 3.30

40 g

8/10

1 recensione garantita
Nuovo

Aroma menta di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto in Rhône-Alpes (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine. Prodotti sviluppati da (...)

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Bevanda di resistenza al gusto di menta 800 g

Senza glutine

CHF 31.90

800 g

9.6/10

8 recensioni garantite
Monodose

Aroma di frutti rossi - monodose di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine (...)

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Bevanda di resistenza al gusto di frutti rossi - Unidose

Senza glutine

CHF 3.30

40 g

10/10

9 recensioni garantite
Aroma ai frutti rossi di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine. Prodotti sviluppati (...)

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Bevanda di resistenza ai frutti rossi 800 g

Senza glutine

CHF 31.90

800 g

10/10

33 recensioni garantite

Dopo lo sforzo

Obiettivo: recupero muscolare ed energetico intenso

Recupero pro con caffè decaffeinato di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Recupero pro con caffè decaffeinato

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 39.90

800 g

10/10

5 recensioni garantite
Pro recovery - gusto fragola di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Pro recovery al gusto di fragola

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 39.90

800 g

10/10

5 recensioni garantite
Pro recovery - gusto caramello di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine (...)

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Gusto caramello Pro Recovery

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 39.90

800 g

9/10

2 recensioni garantite
Pro recovery - con cacao di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine (...)

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Recupero pro con il cacao

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 39.90

800 g

10/10

28 recensioni garantite
Pro recovery - con vaniglia di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto in Rhône-Alpes (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Recupero Vanilla Pro

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 39.90

800 g

10/10

4 recensioni garantite

Obiettivo: aumento di massa

Mass gainer - caffè decaffeinato - 2 kg di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti (...)

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Mass Gainer con caffè decaffeinato

Senza glutine, Alto contenuto calorico, Alto contenuto proteico, Caffè decaffeinato senza solventi

CHF 56.90

2 kg

10/10

1 recensione garantita
Mass gainer - fragola - 2 kg di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Mass Gainer al gusto di fragola

Senza glutine, Alto contenuto di calorie, Alto contenuto di proteine

CHF 56.90

2 kg

10/10

9 recensioni garantite
Mass gainer - caramello - 2 kg di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Mass Gainer al gusto di caramello

Senza glutine, Alto contenuto di calorie, Alto contenuto di proteine

CHF 56.90

2 kg

10/10

3 recensioni garantite
Mass gainer - vaniglia - 2 kg di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Guadagno di massa alla vaniglia

Senza glutine, Alto contenuto di calorie, Alto contenuto di proteine

CHF 56.90

2 kg

10/10

9 recensioni garantite
Integratore di massa - con cacao - 2 kg di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nel Rodano-Alpi (Francia) e accuratamente conservato e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti (...)

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Guadagno di massa al cacao

Senza glutine, Alto contenuto di calorie, Alto contenuto di proteine

CHF 56.90

2 kg

10/10

20 recensioni garantite

Obiettivo: recupero giornaliero

Monodose
- Esattamente una dose per bustina
- Da portare con sé ovunque si vada
- Ideale per provare nuovi gusti
(...)
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Proteine del siero del latte - Unidose - Senza zuccheri aggiunti

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 3.30

30 g

10/10

30 recensioni garantite
Proteine del siero del latte al gusto di cacao senza zuccheri aggiunti di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotte nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservate con cura e spedite da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti (...)

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Proteine del siero del latte con caffè decaffeinato - Senza zuccheri aggiunti

Senza zuccheri aggiunti - Gusto dolce zero, Senza glutine, Ad alto contenuto di proteine

CHF 39.90

750 g

10/10

38 recensioni garantite
Caffè di siero di latte di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine. Diversi gusti (...)

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Proteine del siero del latte con caffè decaffeinato - Gamma classica

Senza glutine, Ricco di proteine, Caffè decaffeinato senza solventi

CHF 34.90

750 g

10/10

32 recensioni garantite
Proteine del siero del latte al gusto di cacao senza zuccheri aggiunti di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti e made in France 🇫🇷 ! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine. Disponibili diverse confezioni. Prodotti (...)

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Proteine del siero del latte con cacao - Senza zuccheri aggiunti

Senza zuccheri aggiunti - Gusto dolce zero, Senza glutine, Ad alto contenuto di proteine

CHF 39.90

750 g

10/10

142 recensioni garantite
Siero di latte alla vaniglia - senza zuccheri aggiunti di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Proteine del siero del latte alla vaniglia - Senza zuccheri aggiunti

Senza zuccheri aggiunti - Gusto dolce zero, Senza glutine, Ad alto contenuto di proteine

CHF 39.90

750 g

10/10

158 recensioni garantite
Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine. Disponibili diversi gusti e confezioni. (...)

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Proteine del siero del latte al cacao al gusto di frutti rossi - Gamma classica

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 34.90

750 g

10/10

27 recensioni garantite
Siero di latte alla vaniglia di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine (...)

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Proteine del siero del latte alla vaniglia - Gamma classica

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 34.90

750 g

10/10

135 recensioni garantite
Siero di latte alla fragola - Senza zuccheri aggiunti di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Proteine del siero del latte al gusto di fragola - Senza zuccheri aggiunti

Senza zuccheri aggiunti - Gusto dolce zero, Senza glutine, Ad alto contenuto di proteine

CHF 39.90

750 g

10/10

20 recensioni garantite
Menta di siero di latte - senza zuccheri aggiunti di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Proteine del siero del latte al gusto di menta - Senza zuccheri aggiunti

Senza zuccheri aggiunti - Gusto dolce zero, Senza glutine, Ad alto contenuto di proteine

CHF 39.90

750 g

9.8/10

10 recensioni garantite
Siero di latte al gusto di menta. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto da Protéalpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine. Diversi (...)

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Proteine del siero del latte al gusto di menta - Gamma classica

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 34.90

750 g

9.8/10

13 recensioni garantite
Caramello di siero di latte - senza zuccheri aggiunti di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e (...)

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Proteine del siero del latte al gusto di caramello - Senza zuccheri aggiunti

Senza zuccheri aggiunti - Gusto dolce zero, Senza glutine, Ad alto contenuto di proteine

CHF 39.90

750 g

10/10

42 recensioni garantite
Aroma di siero di latte al caramello di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine. Diversi (...)

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Proteine del siero del latte al gusto di caramello - Gamma Classic

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 34.90

750 g

10/10

45 recensioni garantite
Siero di cacao/frutti rossi - senza zuccheri aggiunti di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti (...)

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Proteine del siero del latte al cacao al gusto di frutti rossi - Senza zuccheri aggiunti

Senza zuccheri aggiunti - Gusto dolce zero, Senza glutine, Ad alto contenuto di proteine

CHF 39.90

750 g

10/10

29 recensioni garantite
Delizioso siero di latte alla fragola di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato privo di sostanze dopanti e di glutine. Diversi (...)

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Proteine del siero del latte al gusto di fragola - Gamma classica

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 34.90

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Monodose
- Esattamente una dose per bustina
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Proteine del siero del latte - Unidose - Gamma classica

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 3.30

40 g

9.8/10

53 recensioni garantite
Siero di cacao di Protéalpes. Senza additivi, senza edulcoranti, prodotto nella regione Rhône-Alpes ad Albertville (Francia), conservato con cura e spedito da Martigny (Svizzera)🇨🇭! Certificato senza sostanze dopanti e senza glutine. Diversi gusti (...)

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Proteine del siero del latte con cacao - Gamma Classic

Senza glutine, ricco di proteine

CHF 34.90

750 g

10/10

153 recensioni garantite

Domande frequenti

L'intervallo di metà tempo è adatto agli sport non di squadra?

Ovviamente, è più importante concentrarsi sul tipo di sforzo piuttosto che sul fatto che sia puramente "collettivo" o meno.

L'intervallo di metà tempo sarà altrettanto efficace per gli sport individuali di racchetta come il tennis o il badminton, ma anche per il padel, gli sprint... Insomma, gli sport che prevedono la ripetizione di sforzi importanti intervallati da pause.

Quali sono i benefici degli elettroliti e della vitamina C durante l'esercizio fisico?

La miscela specifica di carboidrati, elettroliti e vitamina C contenuta in "Mi-temps Énergie" è stata accuratamente studiata per ottimizzare sia gli aspetti nutrizionali che quelli cognitivi, essenziali per migliorare le prestazioni durante il secondo tempo delle partite e ridurre la sensazione di affaticamento.

Carboidrati: la scelta dei carboidrati in questa miscela gioca un ruolo fondamentale. Le diverse fonti di carboidrati garantiscono un rapido rilascio di energia, adatto a sforzi di questo tipo, per mantenere un alto livello di intensità per tutto il secondo tempo. In questo modo si evita il calo di prestazioni associato all'esaurimento delle riserve energetiche.

Elettroliti: gli elettroliti, come sodio, potassio e magnesio, sono essenziali per mantenere l'equilibrio idrico ed elettrolitico nell'organismo. Durante l'esercizio fisico, la sudorazione causa la perdita di elettroliti, che può portare alla disidratazione e alla riduzione delle prestazioni. Mantenendo l'apporto di questi elettroliti, la bevanda aiuta a preservare la funzione muscolare e nervosa, essenziale per le prestazioni atletiche. Il sodio è particolarmente importante in questo contesto, poiché aumenta anche la capacità dello stomaco di assorbire i carboidrati (co-trasportatore glucosio/sodio).

Vitamina C: nota per le sue proprietà antiossidanti, la vitamina C svolge un ruolo di protezione dallo stress ossidativo indotto dall'esercizio fisico intenso. Contribuisce inoltre a sostenere il sistema immunitario e può aiutare a ridurre la sensazione di stanchezza, in parte favorendo la sintesi di alcuni neurotrasmettitori coinvolti nella vigilanza e nella concentrazione.

Perché consumare Pro Recovery dopo l'esercizio fisico?

Il rapporto 2:1 tra carboidrati e proteine di Pro Recovery è stato attentamente studiato per favorire un recupero ottimale dopo un esercizio fisico intenso.

Dopo un esercizio fisico intenso, le riserve di glicogeno muscolare ed epatico sono spesso fortemente esaurite. I carboidrati contenuti in Pro Recovery aiutano a ricostituire rapidamente queste riserve. Un elevato apporto di carboidrati stimola il rilascio di insulina, un ormone che favorisce lo stoccaggio del glicogeno. Il rapporto 2:1 assicura la giusta quantità di carboidrati per massimizzare questo processo di reintegrazione.

La combinazione di carboidrati e proteine agisce in modo sinergico per migliorare il recupero muscolare ed energetico. I carboidrati reintegrano le riserve energetiche, ma migliorano anche la metabolizzazione e l'utilizzo delle proteine nella fibra muscolare. Questa sinergia garantisce che l'organismo riceva e utilizzi efficacemente i nutrienti di cui ha bisogno per recuperare rapidamente dopo l'esercizio.

Qual è la differenza tra Pro-Recovery e le proteine del siero di latte?

Tutti i prodotti Protéalpes per il recupero sono standardizzati a circa 20/25 g di proteine per porzione. Quindi il contenuto proteico di Pro Recovery e Altitude Whey Protein è relativamente simile.

La differenza principale sta nel contenuto di carboidrati. La nostra proteina del siero del latte, con il suo basso contenuto di carboidrati, è ideale per il recupero dopo sforzi di bassa o media intensità o per eventi di forza. Favorisce un'efficiente assimilazione delle proteine a livello muscolare e una leggera deplezione del glicogeno.

Pro Recovery, invece, contiene più carboidrati (circa 50 g) oltre alle proteine, che sono molto veloci da assimilare.

Questo prodotto è quindi ideale per il recupero dopo sforzi molto intensi, durante i quali si è verificata una significativa deplezione di glicogeno. Se ne consiglia l'uso occasionale, ad esempio dopo una partita, una gara o un allenamento particolarmente intenso.

Quando bere la bevanda dell'intervallo?

L'ideale è consumare la bevanda di metà tempo durante una pausa, da 5 a 8 minuti prima di riprendere l'esercizio.

Quali sono i vantaggi dell'utilizzo di tre fonti di carboidrati in una bevanda energetica?

Le trifonti di carboidrati in una bevanda energetica, come il prodotto "Mi-temps Énergie", offrono diversi benefici chiave per gli atleti, in particolare durante attività sportive intense come le partite, soprattutto nel secondo tempo. Ecco i principali benefici:

Rilascio di energia massimizzato :

L'uso di diverse fonti di carboidrati (glucosio/fruttosio/carboidrati complessi) massimizza il rilascio di energia in un tempo relativamente breve. Questo perché i diversi carboidrati non passano attraverso gli stessi trasportatori intestinali e quindi il loro assorbimento è migliore.

Ottimizzazione del metabolismo :

I diversi tipi di carboidrati vengono assorbiti e metabolizzati da meccanismi diversi nell'organismo. Combinando diverse fonti, la bevanda massimizza l'efficienza dell'assorbimento e dell'utilizzo dei carboidrati nella catena energetica.

Supporto cognitivo :

I carboidrati sono anche una fonte essenziale di carburante per il cervello. Una dieta adeguata a base di carboidrati è fondamentale per mantenere la concentrazione, la rapidità decisionale e la prontezza cognitiva, tutti elementi importanti per le prestazioni negli sport di squadra.

Prevenzione dell'ipoglicemia :

Più in generale, fornendo una fonte di glucosio adatta alle esigenze, queste bevande aiutano a prevenire l'ipoglicemia, una condizione in cui i livelli di zucchero nel sangue sono anormalmente bassi, che può portare a vertigini, debolezza e una notevole riduzione delle prestazioni fisiche e cognitive.

Qual è il momento migliore per utilizzare Pro-Recovery?

Pro Recovery, studiato per l'intenso periodo post-esercizio, è ideale da consumare in un momento strategico, tra 30 minuti e 2 ore dopo l'esercizio.

Con una dose di 80 g in 400 ml di acqua, è necessario tenere conto della sua vicinanza ai pasti. Se è previsto un pasto completo subito dopo l'esercizio fisico, è preferibile evitare di consumare Pro Recovery immediatamente prima, per non ridurre l'appetito e l'apporto nutrizionale del pasto.

Tuttavia, se il pasto viene programmato un'ora o un'ora e mezza dopo l'assunzione di Pro Recovery, l'effetto di soppressione dell'appetito sarà ridotto al minimo.

Pro Recovery può essere consumato anche come dessert se il pasto segue direttamente lo sforzo fisico. Nel caso di un pasto di qualità media (fast food, pizza, ecc.), è preferibile assumere Pro Recovery prima del pasto, anche se questo riduce l'assunzione del pasto.